Sportmedizinischer Check-Up:

Für Läufer ist es ratsam regelmäßig seine körperliche und sportliche Belastbarkeit testen zu lassen, auch um die richtige (individuelle) Intensität für das Training festlegen zu können. Beim sportmedizinischen Check-Up steht die Gesundheit und der Test der Leistungsfähigkeit des Körpers im Mittelpunkt. Neben einem EKG, einem Laktattest auf dem Laufband ist es sinnvoll einen Lungenfunktionstest und eine Ulltraschall-Untersuchung des Herzens durchzuführen, um gesundheitliche Risiken durch falsches Laufen so gut es geht auszuschließen.


In der Region Stuttgart kannst du u.a. bei folgenden Einrichtungen einen umfassenden Check-Up absolvieren:

 

Informationsquellen zum Thema "Ernährung":

 

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